¿Cuál es el peso promedio para mi estatura?

Guía de peso y tallas Altura Peso 5 pies 1″ (61″) 100 a 127 lbs. 132 a 153 libras. 5 pies 2″ (62″) 104 a 131 lbs. 136 a 158 libras. 5 pies 3″ (63″) 107 a 135 lbs. 141 a 163 libras. 5 pies 4″ (64″) 110 a 140 lbs. 145 a 169 libras.

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Teniendo esto en cuenta, ¿cuánto debo pesar para mi edad y estatura?

Guía de peso y tallas

Altura Peso normal Sobrepeso 4'10" (58") 91-115 lb 119-138 lb 4'11" (59") 94-119 libras 124 a 143 libras. 5 pies (60 pulgadas) 97 a 123 libras. 128 a 148 libras.

Entonces la pregunta es, ¿cuánto tienes que pesar para verte flaca?

Pero si teneis huesos pequeños y caderas y hombros estrechos, luego 110 gustaría sé tu mínimo saludable peso . Si tu marco es promedio, 125 gustaría probablemente sea saludable peso 140 demasiado pesado y 110 demasiado Delgado . Una manera más fácil de saber si eres flaco en ver en el espejo cuando está desnudo.

¿Saber también cuánto debo pesar para mi talla masculina?

Tabla de peso ideal

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Masculino Femenino 5' 6" 128 - 156 lb 117 - 143 lb 5' 7" 133 - 163 lb 122 - 149 lb 5' 8" 139 - 169 libras 126 - 154 libras 5' 9" 144 - 176 libras 131 - 160 libras

¿Cómo determino mi peso ideal?

Ecuaciones actualizadas para el peso ideal

  1. Peso en libras = 5 x IMC + (IMC dividido por 5) x (Estatura en pulgadas menos 60)
  2. Peso en kilogramos = 2,2 x IMC + (3,5 x IMC) x (Altura en metros menos 1,5)

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